Hepimiz bu hatayı yapıyoruz! Kışın su içmemek vücutta dengeyi sessizce bozuyor

သတင်းအကျဉ်း

Diyetisyen Neslihan Öztürk Aktepe, kış aylarında azalan susama hissinin vücudun su ihtiyacını ortadan kaldırmadığına dikkat çekerek; vücut sıcaklığının dengelenmesi, böbrek sağlığı ve sindirim sisteminin düzenli çalışması için mevsime bakılmaksızın yeterli ve doğal su tüketiminin ihmal edilmemesi gerektiğini vurguladı.

ယုံကြည်ရသော ထုတ်ဝေသူများ၏ နောက်ဆုံးသတင်းများကို အကျဉ်းချုပ်နှင့်အတူ ဖတ်ရှုပါ။ အသေးစိတ်အတွက် မူရင်းရင်းမြစ်ကို ဖွင့်ပါ။